Alcatra salteada com aspargos

Alcatra salteada com aspargos

Keine Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

2 porções

Zutaten

salsinha fresca
2 talos de
cebola
50 g
manteiga sem sal
20 g
azeite de oliva extra virgem
50 g
aspargos verdes em pedaços (5-6 cm)
500 g
dente de alho cortado ao meio
1
carne alcatra cortada em cubos
250 g
sal
2 pitadas de
sementes de gergelim torrada para finalizar
q.b.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porção

Natrium 53.2 mg

Eiweiß 16.5 g

Brennwert 984 kJ / 234 kcal

Fett 17.2 g

Ballaststoffe 2.9 g

gesättigte Fettsäuren 5.2 g

Kohlenhydrate 6.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fresco e saudável 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Arroz com bacalhau, ovos e salsinha

Keine Bewertungen

Risoto de cogumelos

Keine Bewertungen

Carne de panela com purê de batata e cenoura

1 Std. 5 Min

Risoto de salmão defumado e alho poró

Keine Bewertungen

Ragu de frutos do mar

50 Min

Doce de leite - Argentina

55 Min

Abobrinha com molho de ervilhas e camarão

25 Min

Risoto ao limone com abobrinhas no vapor

25 Min

Crepes de cenoura com molho de tomate

Keine Bewertungen

Drink Bellini

10 Min

Farinha de rosca aromatizada

10 Min

Limonada

5 Min