Pizza aux Fruits et au Yaourt

Pizza aux Fruits et au Yaourt

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

4 portion

Zutaten

20 g de cacahuète crue, non salée
1 c. à soupe d'huile de noix de coco
50 g de flocons d'avoine
10 g de flocons de noix de coco
100 g mélange de fruits secs
20 g de noix de pécan
1 pincée de sel
½ c. à café d'extrait naturel de vanille
fruit de la saison, de votre choix, pour décorer
3 - 4 c. à soupe yaourt à la noix de coco (voir Conseil)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 5.5 g

Brennwert 1777.8 kJ / 423.3 kcal

Fett 28.4 g

Ballaststoffe 6.6 g

Kohlenhydrate 35.2 g

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