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Tumis Buncis
Zubereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
1 La recette complète
Zutaten
-
300 g d'haricots verts frais coupés en petits morceaux (5 cm)
-
250 g d'eau
-
40 g d'huile d'olive40 g d'huile d'arachide
-
10 g de gingembre frais
-
10 g de galangal (gingembre thaï), frais (optional)
-
100 g d'échalotes
-
1 gousse d'ail
-
1 long piment rouge coupé en morceaux, sans les graines
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 La recette complète
Natrium
6 mg
Eiweiß
7 g
Brennwert
1213 kJ /
291 kcal
Fett
21 g
Ballaststoffe
5.7 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
15 g
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