Geräte und Zubehör
Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
8 μερίδες
Zutaten
-
νιφάδες βρώμης120 γρ.
-
καρύδια, καθαρισμένα40 γρ.
-
βούτυρο σε κομμάτια130 γρ.
-
καστανή ζάχαρη70 γρ.
-
ανάμεικτοι σπόροι2 κ.σ.
-
κάρδαμο, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
κανέλα, τριμμένη½ κ.γλ.
-
καρότα κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)180 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις50 γρ.
-
20 γρ. λιναρόσπορο, τριμμένο σε σκόνηφλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)20 γρ.
-
αβγά2
-
μαγειρική σόδα½ κ.γλ.
-
μπέικιν πάουντερ½ κ.γλ.
-
αλάτι1 πρέζα
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
161.1 mg
Eiweiß
6.6 g
Brennwert
1320.8 kJ /
315.7 kcal
Fett
20 g
Ballaststoffe
4.9 g
gesättigte Fettsäuren
9.4 g
Kohlenhydrate
29.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Thermomix® Nester
10 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Das könnte dir auch gefallen
Αριάνι
5min
Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα
25min
Γρήγορο επιδόρπιο με φρέσκα φρούτα
15min
Φιλέτα γαλοπούλας με σάλτσα τόνου και ζεστή πατατοσαλάτα
Pas d’évaluation
Σπετζοφάι
25min
Γερμανικά ζυμαρικά spätzle με σπαράγγια και κρεμώδη σάλτσα με άγριο σκόρδο
45min
Αλάτι με άρωμα σέλινου
Pas d’évaluation
Μίγμα από φλούδες μήλου και μπαχαρικών
Pas d’évaluation
Κέικ με χουρμάδες, μήλα και καρύδια
1h 30min
Βίγκαν κρουασάν πορτοκαλιού
3h 20min
Κέικ με καρύδια και γλάσο καφέ
Pas d’évaluation
Ζυμαρικά με κοτόπουλο, μπρόκολο και κρέμα
30min