Επιδόρπιο γιαουρτιού με μέλι, σύκα και καρύδια

5.0 4 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 2 Std. 10 Min

6 βαζάκια

Zutaten

παξιμάδια
50 γρ.
αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
150 γρ.
καρύδια, καθαρισμένα και λίγα ακόμη για το γαρνίρισμα
50 γρ.
κανέλα, τριμμένη
1 κ.γλ.
στραγγιστό γιαούρτι πλήρες
500 γρ.
μέλι
50 γρ.
φρέσκα σύκα
6

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 βαζάκι

Natrium 84.4 mg

Eiweiß 9.9 g

Brennwert 1111.4 kJ / 265.6 kcal

Fett 3.7 g

Ballaststoffe 4.3 g

gesättigte Fettsäuren 0.4 g

Kohlenhydrate 52.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Blue Zones 10 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen

Ψωμί με σπόρους χωρίς γλουτένη

1 Std. 40 Min

Σούπα με σελινόριζα και μήλο

55 Min

Ριζότο αλά Μιλανέζε με μοσχαρίσια εσκαλόπ

Keine Bewertungen

Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους

40 Min

Τάρτα με κάστανα, μανιτάρια και κράνμπερι

1 Std.

Twists αχλαδιού σε κρέμα σοκολάτας

Keine Bewertungen

Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα

10 Min

Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια

10 Min

Σπανακόρυζο

40 Min

Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα

2 Std. 35 Min

Καρπάτσιο παντζαριού

Keine Bewertungen

Cheesecake με γιαούρτι, μασκαρπόνε και μαρμελάδα βατόμουρο

1 Std. 10 Min