Επιδόρπιο γιαουρτιού με μέλι, σύκα και καρύδια

5.0 5 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 2 Std. 10 Min

6 βαζάκια

Zutaten

παξιμάδια
50 γρ.
αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
150 γρ.
καρύδια, καθαρισμένα και λίγα ακόμη για το γαρνίρισμα
50 γρ.
κανέλα, τριμμένη
1 κ.γλ.
στραγγιστό γιαούρτι πλήρες
500 γρ.
μέλι
50 γρ.
φρέσκα σύκα
6

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 βαζάκι

Natrium 84.4 mg

Eiweiß 9.9 g

Brennwert 1111.4 kJ / 265.6 kcal

Fett 3.7 g

Ballaststoffe 4.3 g

gesättigte Fettsäuren 0.4 g

Kohlenhydrate 52.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Blue Zones 10 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen

Πορτοκαλόπιτα

2 Std.

Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα

1 Std.

Σκορδαλιά με ψωμί και καρύδια

20 Min

Banana bread με περίσσευμα προζυμιού

1 Std. 10 Min

Καραμέλες fudge με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης

2 Std. 10 Min

Βασιλόπιτα κέικ

1 Std.

Σιγομαγειρεμένο κρεμώδες στιφάδο γαλοπούλας με μανιτάρια

Keine Bewertungen

Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)

Keine Bewertungen

Κέικ παγωτό σύκο με λευκή σοκολάτα και καρύδια

12 Std. 45 Min

Ψάρι με Ινδικές γεύσεις, σάλτσα γιαουρτιού, πατάτες και λαχανικά

Keine Bewertungen

Σούπα λαχανικών, Αυγά σε πυρίμαχα φορμάκια με σπανάκι

1 Std.

Λαγάνα

2 Std.