Batoane cu zmeură

Batoane cu zmeură

3.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

12 bucăți

Zutaten

coajă de portocală (aprox. 1 cm x 3 cm)
2 bucăți
ghimbir proaspăt descojit
1 cm
curmale Medjool, fără sâmburi
6
unt nesărat
100 g
sirop de arțar, pur
40 g
miere
25 g
sare de mare
¼ linguriță
fulgi de ovăz
190 g
cardamom măcinat
¼ linguriță
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
hrișcă
40 g
zmeură congelată
70 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bucată

Natrium 41.2 mg

Eiweiß 3.5 g

Brennwert 773.6 kJ / 184.9 kcal

Fett 8 g

Ballaststoffe 3.3 g

gesättigte Fettsäuren 4.5 g

Kohlenhydrate 26.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Gustări pentru școală 8 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Varză murată călită

50 Min

Prăjitură cu mere și nuci

4 Std.

Paste cu legume

45 Min

Sos de ciuperci și anghinare

25 Min

Înghețată cremoasă cu iaurt

24 Std. 10 Min

Cremă de cacao cu lapte de cocos (fără lactate)

15 Min

Suc detoxifiant cu sfeclă roșie

10 Min

Negrese cu ciocolată amăruie

1 Std. 55 Min

Blat cu migdale (fără gluten)

55 Min

Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie

5 Min

Smoothie de portocale

5 Min

Pâine crocantă

3 Std.