Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

4.0 2 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

25 κομμάτια

Zutaten

καρύδια Βραζιλίας, χωρίς το κέλυφος, ολόκληρα
60 γρ.
αμύγδαλα, ασπρισμένα
60 γρ.
φουντούκια
60 γρ.
φιστίκια κάσιους, καβουρδισμένα, ανάλατα
60 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια μαλακοί (βλ. συμβουλή)
100 γρ.
σύκα, αποξηραμένα
150 γρ.
κακάο, άγλυκο
50 γρ.
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
50 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 κομμάτι

Natrium 20.1 mg

Eiweiß 2.4 g

Brennwert 462.2 kJ / 111.4 kcal

Fett 7.2 g

Ballaststoffe 2.5 g

gesättigte Fettsäuren 2.2 g

Kohlenhydrate 7.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Καθημερινές Απολαύσεις 15 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Μηλόπιτα

1 Std. 10 Min

Κέικ μπανάνας με σοκολάτα γάλακτος

3 Std. 35 Min

Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα

30 Min

Πασχαλινά cupcakes

1 Std.

Κολοκοτές

3 Std. 30 Min

Μαστιχωτό τσουρέκι

2 Std.

Ατομικά λάβα κέικ

20 Min

Παντεσπάνι

1 Std. 50 Min

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

40 Min

Πορτοκαλόπιτα

2 Std.

Μπουγάτσα Θεσσαλονίκης

24 Std.

Κέικ Γεωγραφία

1 Std.

Alle anzeigen

Alle anzeigen