Chifle cu salată de crab

Keine Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 2 Std. 45 Min

8 bucăți

Zutaten

Chifle

boabe de mei
15 g
griș fin
lapte integral
120 g
unt nesărat plus pentru uns
25 g
zahăr extrafin
15 g
apă
120 g
drojdie uscată
1 linguriță
10 g drojdie proaspătă
făină plus pentru presărare
190 g
făină integrală
190 g
sare
½ linguriță
nucșoară măcinată
¼ linguriță

Topping cu crab

măr, soi Granny Smith bucăți (3 cm)
50 g
castravete fără semințe, bucăți (3 cm)
50 g
smântână maturată, 30% grăsime
50 g
lămâie doar coaja rasă fin
½
sos de soia
1 linguriță
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
carne de crab, proaspătă crab alb
200 g
carne de crab, proaspătă crab maro
100 g

Asamblare

făină pentru presărare
unt nesărat pentru uns

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bucată

Natrium 450.8 mg

Eiweiß 12.8 g

Brennwert 1134.1 kJ / 271.1 kcal

Fett 5.3 g

Ballaststoffe 1.9 g

gesättigte Fettsäuren 2.7 g

Kohlenhydrate 42.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ne putem transforma într-un chef bucătar într-o secundă 27 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Brioșe Mac 'n' Cheese

1h

Ouă umplute

55min

Delicii proteice cu ciocolată și alune

50min

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4h 15min

Tartă cu ceapă

1h

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1h 10min

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2h 30min

Batoane crocante de cereale, cu arahide și ciocolată

Pas d’évaluation

Batoane de cereale și miere

30min

Gustări cu bezea și Rice Bubbles®

Pas d’évaluation

Tarte cu căpșune

Pas d’évaluation

Brioșe cu banane, la aburi

30min

Alle anzeigen

Alle anzeigen