Geräte und Zubehör
Tropikalny moktajl
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 porcje
Zutaten
-
300 g kostek lodu (patrz wskazówka)
-
2 łodyżki mięty, świeżej tylko liście
-
100 g banana pokrojonego na kawałki
-
150 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
-
100 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
220 g wody kokosowej
-
30 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
150 g musu z marakui, w puszce bez pestek
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
0.8 g
Brennwert
372 kJ /
89 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
1.3 g
Kohlenhydrate
19 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Moktajle
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM7)
35 Min
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35 Min
Fondant czekoladowy (bez glutenu, low carb)
25 Min
Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)
5 Min
Pełnoziarniste gofry z malinami
15 Min
Tarta limonkowa (Key Lime Pie)
4 Std.
Koncentrat kawowy (Cold Brew)
12 Std.
Pistacjowa matcha latte
20 Min
Różowe gofry z kremem i owocami
30 Min
Onigiri
1 Std.
Jagodowy koktajl wspierający zdrowie
5 Min
Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi
30 Min