Espinacas con Garbanzos

Keine Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

4 porciones

Zutaten

60 g de aceite de oliva extra virgen
300 g de espinaca baby fresca limpias y escurridas
40 g de bolillo, de un día
70 g de almendras peladas

almendras ahumadas
2 dientes de ajo
1 cda de puré de tomate
½ cdita de comino en polvo
¼ cdita de pimienta de cayena molida
1 cda de pimentón ahumado dulce
¾ cdita de pimienta molida o al gusto
1 cdita de sal o al gusto
40 g de vinagre de jerez
100 g de agua
480 g de garbanzo blanco, enlatado escurrido (aprox. 2 latas, ver tip)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 958.5 mg

Eiweiß 15.7 g

Brennwert 1916.5 kJ / 458.1 kcal

Fett 28 g

Ballaststoffe 12.1 g

gesättigte Fettsäuren 3.5 g

Kohlenhydrate 40.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Pollo picante con arroz al curry

Keine Bewertungen

Crema de lentejas con albóndigas (Hiperproteica)

45 Min

Pollo asado con verduras en salsa de sidra

Keine Bewertungen

Muffins de arándanos sin lactosa

30 Min

Arroz picante con garbanzos y pimientos rojos

1 Std.

Salsa roja

10 Min

Bechamel

15 Min

Crumble de frutas de verano con crema inglesa

Keine Bewertungen

Pizza vegetariana

1 Std. 40 Min

Tortillitas de bacalao con miel

30 Min

Avena con frutas y canela

15 Min

Tomate frito

25 Min