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Chai latte au potiron
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 tasses
Zutaten
-
840 g d'eau
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130 g de chair de potiron coupée en cubes
-
10 g de sirop d'érable
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180 g de crème liquide, 30-40% m.g. type fleurette et très froide
-
1 bâton de cannelle
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1 anis étoilé
-
4 clous de girofle
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1 gousse de cardamome
-
4 grains de poivre noir
-
4 sachets de thé noir
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110 g de café expresso (optional)
-
340 g de lait
-
20 - 40 g de sucre à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de cannelle, moulue (optional) pour la finition
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 tasse
Natrium
71.2 mg
Eiweiß
4.3 g
Brennwert
1080 kJ /
258.1 kcal
Fett
19.7 g
Ballaststoffe
0.6 g
gesättigte Fettsäuren
12.2 g
Kohlenhydrate
18 g
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