Geräte und Zubehör
Muesli énergétique
Zubereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
24 bocaux
Zutaten
-
60 g de noisettes
-
60 g d'amandes décortiquées
-
60 g de pacanes
-
60 g de noix de cajou
-
100 g de beurre non salé coupée en morceaux
-
60 g de cassonade
-
255 g de flocon d'avoine
-
30 g de graines de lin
-
30 g de graines de tournesol
-
30 g de canneberge séchées
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 2 bocaux
Natrium
4.4 mg
Eiweiß
7.8 g
Brennwert
1337.3 kJ /
319.6 kcal
Fett
21.9 g
Ballaststoffe
5.1 g
gesättigte Fettsäuren
5.9 g
Kohlenhydrate
26.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Il suffit de peu pour créer de la magie
36 Rezepte
Kanada
Kanada
Das könnte dir auch gefallen
Steaks grillés avec sauce au poivre rouge
25 Min
Filet avec riz, amandes et canneberges
Keine Bewertungen
Salade de fraises avec vinaigrette au xérès caramélisé
25 Min
Poitrines de poulet gratinées dans la salsa de chipotle (Ben)
1 Std.
Biscuits à la menthe et aux pépites de chocolat
50 Min
Craquelins à la pulpe végétale
11 Std. 30 Min
Steaks de surlonge et beurre aux herbes, pommes de terre au romarin et brocolis
45 Min
Gâteau au café aux pommes et aux dattes sans gluten
1 Std.
Brownies sans gluten
1 Std. 20 Min
Beurre d'arachide
5 Min
Gâteaux au fromage en pot
2 Std. 30 Min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 Min