早餐（枸杞百合猪肝粥、蒸红薯、黄瓜豆腐丝和核桃红枣牛奶）

Name: 早餐（枸杞百合猪肝粥、蒸红薯、黄瓜豆腐丝和核桃红枣牛奶）
Prep time: 10 min
Cook time: 42 min
Total time: 42 min
Yield: 1 人份
Ingredients: 100 克 红薯; 80 克 黄瓜; 50 克 猪肝; 650 克 水; 20 克 面粉; 5 克 葱; 5 克 姜; 40 克 大米; 20 克 豆腐干; 10 克 红枣; 1 克 枸杞; 10 克 百合; 1 克 盐; 1 小撮 白胡椒粉; 适量 葱; 10 克 核桃仁; 200 克 脱脂牛奶; 1 茶匙 生抽; ½ 茶匙 麻油; ½ 茶匙 醋

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