Geräte und Zubehör
Soczewicówka
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 porcje
Zutaten
-
100 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
50 g pora tylko białej części, pokrojonej w 2 cm plastry
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
20 g oleju
-
250 g ziemniaków pokrojonych na 4 cm kawałki
-
30 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
50 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
40 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
75 - 100 g kostek boczku
-
200 g kiełbasy wieprzowej, wędzonej np. śląskiej, pokrojonej w 1 cm półplastry
-
2 liście laurowe, suszone
-
6 ziaren ziela angielskiego
-
1200 g wody
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka kolendry, mielonej
-
½ łyżeczki majeranku, suszonego
-
2 kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1298.3 mg
Eiweiß
16.4 g
Brennwert
1871 kJ /
447.2 kcal
Fett
29.7 g
Ballaststoffe
4.8 g
gesättigte Fettsäuren
8.8 g
Kohlenhydrate
30 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Wysokobiałkowe lody na patyku
4 Std. 30 Min
Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)
2 Std. 40 Min
Makaron z pesto z groszku
30 Min
Makaron w stylu singapurskim (TM7, TM6, TM5)
40 Min
Cytrynowe tiramisu z owocami jagodowymi
45 Min
Zupa jarzynowa z zacierkami i kurczak szarpany BBQ z pampuchami i bułkami
1 Std. 15 Min
Spaghetti z sosem pomidorowym i pieczarkami
25 Min
Makaron ryżowy z krewetkami w sosie kokosowym
25 Min
Gęś pieczona z jabłkami
5 Std.
Zupa warzywna, kurczak w sosie musztardowo-śmietanowym
40 Min
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50 Min
Łatwy gulasz rybny
35 Min