Bananen-Dattel Smoothie

Bananen-Dattel Smoothie

4.6 47 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

1 Glas

Zutaten

Mandelmilch
250 g
Banane
100 g
Proteinpulver Schokoladengeschmack
25 g
Erdnussbutter, fein und etwas mehr zum Garnieren
20 g
Kakaopulver, ungesüsst und etwas mehr zum Garnieren
1 TL
Datteln, entsteint
2
Eiswürfel
6 - 8
Erdnüsse, geröstet, ungesalzen gehackt, zum Garnieren, optional

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Glas

Natrium 249.6 mg

Eiweiß 24.3 g

Brennwert 2031.9 kJ / 485.6 kcal

Fett 15.3 g

Ballaststoffe 9 g

gesättigte Fettsäuren 4.3 g

Kohlenhydrate 72.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Du bist ein Frühstücksfan 10 Rezepte
Schweiz

Schneller Zmorge 5 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8u.

Frühstücks-Drink

15min

Iced Caffé Latte Zero

5min

Grapefruit-Drink 100%

10min

Matcha-Beeren-Smoothie

5min

Vanille-Schoko-Proteinshake

10min

Dattel-Hafer-Drink

20min

Mango-Cayenne-Juice

15min

Bananen-Honig Porridge

10min

Schoggi Birnen Müesli

8u.

Power-Smoothie

10min

Energy Smoothie

10min