Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Bananen-Dattel Smoothie
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
1 Glas
Zutaten
-
Mandelmilch250 g
-
Banane100 g
-
Proteinpulver Schokoladengeschmack25 g
-
Erdnussbutter, fein und etwas mehr zum Garnieren20 g
-
Kakaopulver, ungesüsst und etwas mehr zum Garnieren1 TL
-
Datteln, entsteint2
-
Eiswürfel6 - 8
-
Erdnüsse, geröstet, ungesalzen gehackt, zum Garnieren, optional
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Glas
Natrium
249.6 mg
Eiweiß
24.3 g
Brennwert
2031.9 kJ /
485.6 kcal
Fett
15.3 g
Ballaststoffe
9 g
gesättigte Fettsäuren
4.3 g
Kohlenhydrate
72.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Du bist ein Frühstücksfan
10 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Schneller Zmorge
5 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Energy Smoothie
10min.
Power-Smoothie
10min.
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8hod.
Overnight Baked Oats
35min.
Bananen-Honig Porridge
10min.
Frühstücks-Drink
15min.
Erdbeer-Dessert Ruck-Zuck
10min.
Grapefruit-Drink 100%
10min.
Pink Super Smoothie
5min.
Beeren-Smoothie
5min.
Apfel-Birnen-Power-Smoothie
10min.
A-C-E Smoothie
5min.