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低温慢煮鲍鱼配烧椒酱

低温慢煮鲍鱼配烧椒酱
5.0 3 Bewertungen
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
12 只
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Zutaten

  • 鲍鱼，带壳
    10 - 12 只
  • 生抽
    15 克
  • 蚝油
    5 克
  • 姜 切片
    10 克
  • 花椒
    10 - 15 颗
  • 冰糖粉 约1/2茶匙
    2 - 3 克
  • 料酒
    20 克
  • 水
    1500 克

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 只

Natrium 187.4 mg
Eiweiß 7.3 g
Brennwert 204.5 kJ / 48.9 kcal
Fett 0.4 g
Ballaststoffe 0.2 g
gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 3.3 g

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