Avena vegana con frutas y canela

5.0 2 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

2 porciones

Zutaten

40 g de avellana sin piel
80 g de copos de avena
500 g de leche de avena
½ cdita de canela en polvo
1 pizca de sal
20 g de bayas de goji
1 de manzana (cualquier tipo) en rebanadas
1 de pera en rebanadas
miel de maple (optional) al gusto

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Eiweiß 9.9 g

Brennwert 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Fett 17.5 g

Ballaststoffe 15.6 g

Kohlenhydrate 86.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

7 Recetas en 7 días 7 Rezepte
Mexiko

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Postre exprés de frutos rojos

5 Min

Ensalada de manzana en espiral con aderezo de cítricos

15 Min

Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos

1 Std.

Limonada

5 Min

Magdalenas de champiñones y chocolate

Keine Bewertungen

Ensalada picante de camarones con espirales de zanahoria y pepino

20 Min

Trifle de verano con ricotta y frutos rojos

30 Min

Carpaccio de res en Sousvide

1 Std. 10 Min

Rollo de omelette al vapor con champiñones salteados y ensalada

40 Min

Carpaccio de betabel

20 Min

Bolitas de dátil y nuez

20 Min

Espagueti con jitomate y champiñones

25 Min