Muesli energético

Keine Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

700 gramo

Zutaten

50 g de avellana
50 g de almendra en polvo
50 g de nuez pecana
50 g nuez de la india
100 g de mantequilla en piezas
60 g de azúcar moscabada
250 g de avena
30 g de linaza
30 g de semillas de girasol
30 g de arándanos

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 50 gramo

Natrium 3.7 mg

Eiweiß 6.2 g

Brennwert 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Fett 17.2 g

Ballaststoffe 4 g

gesättigte Fettsäuren 4.9 g

Kohlenhydrate 21.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Panqué de matcha

2 Std.

Pizza de arroz

1 Std. 30 Min

Empanadas de soja

20 Min

Pan liso y crujiente (Pao de Alho)

35 Min

Paté de ejotes

45 Min

Buñuelos de feria con miel de guayaba y piloncillo

55 Min

Helado de frijol dulce (Anko)

10 Std. 10 Min

Tamales rancheros veganos

1 Std.

Bolitas de dátil y nuez

20 Min

Sopa de Alubias Estilo Griego (Fasolada)

30 Min

Tarta vegana de limón y té negro

1 Std. 30 Min

Tortillas de trigo

30 Min