Geräte und Zubehör
Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
4 μερίδες
Zutaten
Σάλτσα μανιταριών
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα20 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση120 γρ.
-
λάδι . και ακόμα 2 κ.σ. για το τηγάνισμα20 γρ.
-
400 γρ. άγρια μανιτάρια, φρέσκα, σε φέτεςμανιτάρια κρεμίνι, φρέσκα σε φέτες400 γρ.
-
νερό100 γρ.
-
ξινή κρέμα (sour cream)200 γρ.
-
κρέμα γάλακτος200 γρ.
-
2 καλά γεμάτα κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικώνπάστα gravy, σε σωληνάριο40 γρ.
-
χυμό λεμονιού1 κ.γλ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα για το χοιρινό½ κ.γλ.
-
πιπέρι και λίγο ακόμα για το χοιρινό3 πρέζες
-
χοιρινό ψαρονέφρι σε ένα κομμάτι600 - 800 γρ.
-
ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο350 γρ.
Ψαρονέφρι και συναρμολόγηση
-
νερό650 γρ.
-
λάδι1 κ.σ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
1416.3 mg
Eiweiß
47.6 g
Brennwert
4067.1 kJ /
972.1 kcal
Fett
50.8 g
Ballaststoffe
2.5 g
gesättigte Fettsäuren
21.8 g
Kohlenhydrate
81.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο
1 Std.
Παραδοσιακό αυστριακό γκούλας με βοδινό
4 Std.
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1 Std. 10 Min
Κοτόπουλο Μιλανέζα
55 Min
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15 Min
Κοτόπουλο με πιπεριές
45 Min
Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο
30 Min
Μηλόπιτα
1 Std. 10 Min
Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 Min
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
40 Min
Κέικ μήλου με κανέλα
1 Std. 45 Min
Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας
1 Std.