Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku

Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku

4.3 3 Bewertung

Zubereitung 45 Min

Gesamt 4 Std.

4 porce

Zutaten

Celozrnný chléb

280 gramů vody
1 čajovou lžičku medu
10 gramů čerstvého droždí
500 gramů celozrnné pšeničné mouky
20 gramů extra panenského olivového oleje
1 vrchovatá čajová lžička soli

Teriyaki omáčka

20 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na plátky
40 gramů cukru
120 gramů sójové omáčky
50 gramů saké

Dokončení

180 gramů avokáda na kousky
8 plátků uzeného lososa (viz Tip)
250 gramů vody vychlazené
100 gramů hladké mouky
1 špetka kypřicího prášku do pečiva
1 špetka soli
50 gramů rýžové mouky
slunečnicový olej na smažení
300 gramů mrkve oloupané a nakrájené na hranolky

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 42.7 g

Brennwert 5180 kJ / 1238 kcal

Fett 57.6 g

Ballaststoffe 16.8 g

Kohlenhydrate 137.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Sendviče - na výlet, k večeři, ke svačině 5 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

High protein smoothie z banánů a datlí

5 Min

Nugátové knedlíky s lískooříškovou posypkou a švestkovou omáčkou

1 Std. 10 Min

RAW malinovo-mandlová zmrzlina

12 Std.

Pórkovo-sýrový koláč

1 Std. 5 Min

Dalgona coffee s kondenzovaným mlékem

10 Min

Hruškový bezlepkový koláč

40 Min

Chobotnice „à lagareiro“

1 Std. 30 Min

Veganská aquafaba Pavlova

Keine Bewertungen

Borůvkoví šneci s arašídovým máslem

1 Std. 50 Min

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10 Min

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50 Min

Rychlý jahodový dezert

5 Min