Geräte und Zubehör
Cuisson du quinoa
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
4 portions
Zutaten
-
1200 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
200 g de quinoa
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
593.5 mg
Eiweiß
6.7 g
Brennwert
1040.4 kJ /
248.7 kcal
Fett
9.5 g
Ballaststoffe
3.4 g
gesättigte Fettsäuren
0.9 g
Kohlenhydrate
32.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Mix and match III
29 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Quinoa bowl vert
1u.
Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises
25min
Pizza sans gluten aux lentilles corail
30min
Beurre de cacahuète
10min
Cuisson de l'épeautre complet
35min
Cuisson du boulgour moyen
35min
Cuisson de l'épeautre complet
35min
Cuisson du boulgour moyen
35min
Cuisson du millet
45min
Faire dorer et effilocher poulet et oignons nouveaux
15min
Rissoler lardons et oignons
15min
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45min