Tonhalas tészta

Tonhalas tészta

5.0 3 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

2 adag

Zutaten

Parmezán sajt darabolva
30 g

Tonhal szósz

hagyma negyedelve
50 g
olívaolaj
20 g
paradicsom, konzerv
350 g
só vagy ízlés szerint
1 csipet
bors, őrölt vagy ízlés szerint
1 csipet
oregánó, szárított
½ tk
tonhalkonzerv lecsepegtetve
140 g
olívabogyó, fekete, magozott
50 g
kapribogyó, magozott
10 g
víz
1700 g
tészta, száraz pl. lumaconi (csigaházas tészta)
250 g
tengeri só
1 tk

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 adag

Eiweiß 41.9 g

Brennwert 3146 kJ / 752 kcal

Fett 18.8 g

Kohlenhydrate 104 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Könnyed tésztaételek 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Erdei gyümölcs hab

10 min

Sajttorta (sütés nélkül)

5 h 30 min

Szendvics kenyér

3 h

Olívás kence

5 min

A citrusok öröme

5 min

Epres tiramisu

No ratings

Csokis muffin (hozzáadott cukor nélkül)

45 min

Rizspuding (Tejberizs)

1 h

Menü bársonyos zöldséglevessel, mustárszószos csirkével és párolt zöldséggel

45 min

Sült spenótos tojás

40 min

Amerikai palacsinta

40 min

Csirkemell pizzaiola

55 min