Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Sopa de carne com legumes
Vorbereitung 31 Min
Gesamt 35 Min
4 porções
Zutaten
-
salsinha fresca somente as folhas5 talos de
-
dentes de alho2
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cebola cortada ao meio1
-
azeite de oliva extra virgem30 g
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carne bovina magra, em cubos pequenos aprox. 1 cm250 g
-
cenoura cortada em cubos aprox. 1 cm150 g
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mandioquinha cortada em cubos aprox. 1 cm150 g
-
abóbora cabotiá cortada em cubos aprox. 1 cm150 g
-
vagens frescas cortadas em rodelas aprox. 1 cm10
-
água800 g
-
sal1 c. chá de
Nährwerte pro 1 porção
Brennwert
239.2 kcal /
1000.8 kJ
Eiweiß
15.9 g
Fett
10.8 g
Kohlenhydrate
21.8 g
Ballaststoffe
5.1 g
gesättigte Fettsäuren
2.5 g
Natrium
675.3 mg
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