鮮蝦芒果莎莎
TM6

鮮蝦芒果莎莎

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Zutaten

  • 600 克 水
  • 1 茶匙 鹽
  • 150 克 去殼蝦仁
  • 60 克 洋蔥 ,切塊
  • 5 克 香菜 ,只取葉子和嫩莖
  • 15 - 20 克 檸檬汁 ,依照個人口味調整
  • ½ 茶匙 鹽 ,約 3 克
  • 80 克 番茄 ,切小丁,(約1 公分)
  • 120 克 芒果 ,切小丁,(約1 公分)
  • 麵包 ,切片

Nährwerte
pro 1 人份
Brennwert
247.1 kJ / 59.1 kcal
Eiweiß
5.9 g
Kohlenhydrate
8.1 g
Fett
0.8 g
gesättigte Fettsäuren
0.2 g
Ballaststoffe
1.5 g
Natrium
1092.7 mg

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