Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi

Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi

4.5 20 Bewertungen

Zubereitung 45 Min

Gesamt 1 Std. 5 Min

4 porce

Zutaten

Marináda

4 - 6 jarních cibulek (70–100 g), jen bílá část
3 stroužky česneku
20 - 30 gramů čerstvého zázvoru na 2mm plátky
120 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy
80 gramů sójové omáčky
60 gramů sezamového oleje
30 gramů korejské chilli pasty
30 gramů třtinového cukru
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
4 vepřové kotlety bez kosti, silné 2 cm (cca 200 g každá)

Pikantní rýže, vepřové kotlety a dušená zelenina

1200 gramů vody
1 čajová lžička soli
200 gramů bílé dlouhozrnné rýže
500 gramů pak choi podélně rozpůlené
olej na vymazání

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 1590.6 mg

Eiweiß 50.2 g

Brennwert 3153.4 kJ / 753.7 kcal

Fett 34.3 g

Ballaststoffe 3.2 g

gesättigte Fettsäuren 8.4 g

Kohlenhydrate 59.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® Sensor II. maso a ryby 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Hruškovo-jablečný kompot s červeným vínem

30 Min

Kachní prsa s pomerančovou omáčkou

2 Std. 45 Min

Kachní prsa s červeným zelím a celerovým pyré

1 Std. 35 Min

Restované hrušky (400 gramů)

15 Min

Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší

1 Std. 10 Min

Ovocný salát se sekanými mandlemi

10 Min

Zapečené tvarohové palačinky

1 Std. 30 Min

Lněné bezlepkové pečivo

1 Std.

Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami

45 Min

Skotská vejce s celerovo-mrkvovým salátem

50 Min

Krůtí sekaná s chorizem a bramborami

1 Std. 5 Min

Zapečený květák s pečenými bramborami a hořčičnou omáčkou

1 Std. 50 Min