Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 15 gramů čerstvé petržele, pouze lístky
- 30 gramů loupaných vlašských ořechů
- 60 gramů jarní cibulky, oloupané, na hrubo nakrájené
- mořská sůl, dle chuti
- pepř černý, mletý, dle chuti
- 60 gramů majonézy
- 250 gramů čerstvého sýru, např. Lučiny
- 180 gramů tuňáka konzervovaného v oleji, scezeného
- Nährwerte
- pro 50 gramů
- Brennwert
- 7380 kJ / 1760 kcal
- Eiweiß
- 60 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Fett
- 165 g
- Ballaststoffe
- 3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salát ze sladké kukuřice, pórku a jablek
30min
Tuňáková pomazánka s kukuřicí
10min
Paprika a pórek s balzamikem
30min
Rukolová polévka s kozím sýrem
25min
Lososovo-hořčičná omáčka s koprem na těstoviny
20min
Avokádová pomazánka
7 Min
Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou
1h 15min
Paštika z uzeného lososa a kopru
10min
Řecké tzatziki
20min
Pomazánka s tvarůžky a chilli papričkou
10min
Pomazánka ze sušených rajčat
10min
Pomazánka z červené řepy
5min