Hot cakes de avena y chía

Hot cakes de avena y chía

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Vorbereitung 20 Min
Gesamt 25 Min
4 porciones

Zutaten

  • de avena
    120 g
  • de chía
    1 cucharada
  • de harina
    30 g
  • de polvo para hornear
    1 cucharada
  • de yogur griego
    150 g
  • claras de huevo
    3
  • miel de agave para servir

Nährwerte pro 1 porción

Brennwert 99 kcal / 415 kJ
Eiweiß 8 g
Fett 1 g
Kohlenhydrate 14 g

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