Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 gramů vody
- 150 gramů kuřecích prsou, na kousky
- 200 gramů těstovin, kolínka malá
- 80 gramů brokolice, na malé růžičky
- 1 čajová lžička olivového oleje
- 100 gramů plnotučného mléka
- 2 vejce
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1112 kJ / 265 kcal
- Eiweiß
- 16.75 g
- Kohlenhydrate
- 38.75 g
- Fett
- 5.25 g
- Ballaststoffe
- 2.25 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Těstoviny se šunkou a sýrem
25 min
Krůtí prso na brokolicových růžičkách s kuskusem
45min
Květáková polévka
35 Min
Těstoviny s hráškem a sýrem cottage
25 min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45min
Kuřecí prsa v jogurtové omáčce s bramborami
40min
Zeleninová kaše se žloutkem a vločkami
45min
Obilná bezmléčná kaše
35 Min
Nadýchaná omeleta s krabími tyčinkami
45min
Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu
1 Std.
Krůtí prso se špenátem a batátem
35 Min
Rizoto se zeleninou a mletým masem
50 Min