羊栖菜毛豆煮

羊栖菜毛豆煮

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

1 完整食譜

Zutaten

羊栖菜洗淨、浸泡30分鐘瀝乾
50 克
香油
½ 茶匙
新鮮毛豆仁
250 克
紅蘿蔔切絲
50 克
味醂
45 克
醬油
45 克
糖
25 克
柴魚片
1 ½ 大匙
白芝麻少許，裝飾用

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 完整食譜

Eiweiß 50.8 g

Brennwert 2962 kJ / 707 kcal

Fett 16.9 g

Ballaststoffe 36.1 g

Kohlenhydrate 115.5 g

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