Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g pineapple, fresh, peeled, cut in long wedges (approx. 2-3 cm thick)
- 150 g kiwi fruit, peeled, vertically halved
- 150 g strawberries
- 150 g yellow honeydew melon, flesh only, cut in lengths (approx. 2-3 cm thick)
- 150 g mango, ripe, cut in lengths (approx. 2-3 cm thick)
- 400 g ice cubes
- 200 g coconut milk
-
50
g agave syrup
oder 50 g maple syrup - 2 pinches fine sea salt
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 949.3 kJ / 226.9 kcal
- Eiweiß
- 2.6 g
- Kohlenhydrate
- 34.5 g
- Fett
- 7.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7 g
- Ballaststoffe
- 3.3 g
- Natrium
- 93.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Citrus Water (TM6)
35 min
Salmon with Potatoes and Courgettes (TM6)
1h 15 min
Poached Cod with Beurre Blanc and Tenderstem Broccoli
1h 20 min
Steak au Poivre
20 min
Hot Toddy
10 min
Mussels with Leek and Coconut Sauce (TM5)
Keine Bewertungen
Cauliflower Soup; Chorizo and Pepperonata Pasta
35 min
Beef Stew with Mashed Potatoes
1h 30 min.
Bern-style Rösti (TM5)
40 min
Baby-friendly Smoked Salmon Spread
10 min
Prosciutto and Mushroom Pizza
2h 45min
Pomegranate Mojito
10 min