Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g pineapple, fresh peeled, cut in long wedges (approx. 2-3 cm thick)
- 150 g kiwi fruit peeled, vertically halved
- 150 g strawberries
- 150 g yellow honeydew melon flesh only, cut in lengths (approx. 2-3 cm thick)
- 150 g mango, ripe cut in lengths (approx. 2-3 cm thick)
- 400 g ice cubes
- 200 g coconut milk
-
50
g agave syrup
oder 50 g maple syrup - 2 pinches fine sea salt
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 226.9 kcal / 949.3 kJ
- Eiweiß
- 2.6 g
- Fett
- 7.6 g
- Kohlenhydrate
- 34.5 g
- Ballaststoffe
- 3.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7 g
- Natrium
- 93.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Korean Fried Chicken
3 godz. 10 min
Fish Tacos
45 min
Curly Fries with Garlic Sauce
45 min
Apple Spaghetti with Strawberry Dressing
15 min
Shiitake Teriyaki Dippers
45 min
Potato Curry Soup
35 min
Lemon Ginger Sour
15 min
Frozen Champagne Jellies
Brak ocen
Shrimp and Crab Stack
25 min
Slow Cooked Navy Beans
14 godz. 40 min
Salmon and Leek Parcel with Rice
1 godz.
Baby-friendly Herbed Cucumber Yoghurt Dip
10 min