Geräte und Zubehör
Lafun (Amala)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 portions
Zutaten
-
water500 g
-
cassava flour (see tip)250 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
5 mg
Eiweiß
0 g
Brennwert
970.2 kJ /
231.9 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
3.6 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
55.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
West African
8 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen
Cucumber Pear Cooler
5 Min
Coconut Milk Crushed Ice with Fruit
30 Min
Lime and Lemonade
5 Min
Lemon cake
2 Std.
Milk Bread
2 Std. 20 Min
Orange, Carrot and Lemon Vitamin Juice
10 Min
Hot chocolate
10 Min
Acidic Juice
5 Min
Quick fruit sorbet
10 Min
Orange Smoothie
5 Min
Strawberry Orange Smoothie
5 Min
Milk bread
2 Std. 20 Min