Geräte und Zubehör
Lafun (Amala)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 portions
Zutaten
-
water500 g
-
cassava flour (see tip)250 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
5 mg
Eiweiß
0 g
Brennwert
970.2 kJ /
231.9 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
3.6 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
55.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
West African
8 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45 Min
Rainbow Ice Lollies
10 Std.
Beef and Olive Meatballs with Spaghetti
40 Min
Waffles
25 Min
Steamed Cinnamon Rolls XXL
1 Std. 30 Min
Lemonade
5 Min
Moi Moi
1 Std.
Egusi Stew
1 Std. 30 Min
Jollof Rice
1 Std. 20 Min
Lemon slush
10 Min
Seafood Pizza
2 Std. 45 Min
Yam Pottage (Asaro)
35 Min