Crocante de chocolate

Crocante de chocolate

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

12 porções

Zutaten

chocolate meio amargo em pedaços
250 g
bolacha maisena quebrada em pedaços pequenos
50 g
flocos de cereais sem açúcar
30 g
flocos de arroz
20 g
goji berry
30 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porção

Natrium 40.7 mg

Eiweiß 2.7 g

Brennwert 694.3 kJ / 165.9 kcal

Fett 9.5 g

Ballaststoffe 3.1 g

gesättigte Fettsäuren 5.3 g

Kohlenhydrate 17.6 g

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