Geräte und Zubehör
Terci de orz
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
2 porții
Zutaten
-
semințe de in15 g
-
nuci diferite, în amestec, întregi30 g
-
fulgi de orz80 g
-
1 vârf de cuțit cardamom măcinatpăstăi de cardamom semințele scoase2
-
apă300 g
-
sare1 priză
-
curmale fără sâmburi3
-
iaurt200 g
-
150 - 200 g fructe de pădure proaspete, sau caise, prunecompot de cireșe sau caise, prune150 - 200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
189 mg
Eiweiß
14 g
Brennwert
2101 kJ /
502 kcal
Fett
16 g
Ballaststoffe
14 g
gesättigte Fettsäuren
4 g
Kohlenhydrate
83 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Bucătăria de vară
11 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Tocăniță de pui cu mazăre
1 Std. 15 Min
Vinete cu legume în stil mediteranean
35 Min
Budincă de migdale cu apă de trandafiri
1 Std. 20 Min
Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini
35 Min
Terci de ovăz și pere (7-9 luni)
10 Min
Papanași fierți, cu sos de fructe de pădure
1 Std.
Lapte condensat îndulcit
35 Min
Budincă de orez
50 Min
Mămăligă cremoasă
25 Min
Budincă de griș
15 Min
Porridge
15 Min
Budincă din griș
20 Min