Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 portocale, descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
- 1 măr (orice soi), fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
- 1 banană, coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
- 750 g zeamă de portocală
- 5 zmeură, boabe, ori după gust (optional)
- Nährwerte
- pro 1 pahar
- Brennwert
- 606 kJ / 145 kcal
- Eiweiß
- 2.2 g
- Kohlenhydrate
- 33.1 g
- Fett
- 0.4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Cappuccino Milkshake
10 Min
Cartofi cu sos de iaurt
40min
Smoothie bogat în citrice
5 Min
Iaurt congelat cu căpșune
Keine Bewertungen
Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă
40min
Trofie cu macrou și lămâie
30 Min
Smoothie tropical cu căpșune
5 Min
Limonadă de căpșune
10 Min
Marmeladă de ghimbir și dovlecei
40min
Paste cu lămâie
35 Min
Mini tarte cu limetă și bezea
Keine Bewertungen
Salată de cartofi, bacon și ceapă verde
1h 5min