Smoothie de portocale

Smoothie de portocale

4.3 9 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 pahare

Zutaten

portocale descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
2
măr (orice soi) fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
1
banană coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
1
zeamă de portocală
750 g
zmeură (optional) boabe, ori după gust
5

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pahar

Eiweiß 2.2 g

Brennwert 606 kJ / 145 kcal

Fett 0.4 g

Kohlenhydrate 33.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ala, bala, portocala 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Milkshake cu mere și înghețată

30 Min

Lassi de cocos

5 Min

Suc de mandarine și portocale

5 Min

Smoothie cu pepene galben și kiwi

10 Min

Cupe cu budincă de mentă și ciocolată

2 Std. 50 Min

Suc de piersici

2 Std. 10 Min

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

5 Min

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8 Std. 35 Min

Nectar de portocale și pere cu scorțișoară

5 Min

Bucuria citricelor

5 Min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10 Min

Nuggets de pui cu susan

40 Min