Springe zum Hauptinhalt Suchen
Sushi cu quinoa și cartof dulce

Sushi cu quinoa și cartof dulce
Keine Bewertungen
Zubereitung 45 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
72 bucăți
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • cartofi dulci tăiați fâșii subțiri (5 mm)
    200 g
  • ulei de măsline
    2 ½ linguri
  • boia afumată
    ½ linguriță
  • sirop de arțar
    1 lingură
  • quinoa clătită
    180 g
  • ulei de măsline
    20 g
  • apă plus pentru uns
    700 g
  • cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
    1
  • oțet de orez plus 2 linguri pentru uns
    4 linguri
  • zahăr extrafin
    1 linguriță
  • sare de mare
    1 linguriță
  • cățel de usturoi
    1
  • avocado tăiați în bucăți
    2
  • piper negru măcinat
    ¼ linguriță
  • alge nori
    8 foi
  • ardei gras roșu tăiat bastonașe
    50 g
  • sos de soia pentru servit

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 bucată

Eiweiß 0.6 g
Brennwert 103 kJ / 24.6 kcal
Fett 1.4 g
Kohlenhydrate 2.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Sushi 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Chai Latte cu dovleac

5.0(3)

20 Min

Midii în stil marinăresc

Keine Bewertungen

Ceai negru cu amestec de condimente

Keine Bewertungen

Umplutură festivă

5.0(1)

1 Std.

Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle

4.5(2)

45 Min

Spezzatino de miel

Keine Bewertungen

Supă de pui

1.0(1)

50 Min

Sushi cu bulgur și somon

5.0(1)

1 Std. 20 Min

Tocană de fasole ochi negru și legume

4.3(3)

2 Std. 10 Min

Toast cu avocado

5.0(1)

7 Std.

Tartă cu asparagus și sos olandez

5.0(1)

40 Min

Legume gătite la aburi cu dressing de chefir

Keine Bewertungen