Geräte und Zubehör
Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası
Zubereitung 20 Min
Gesamt 10 Std. 30 Min
4 porsiyon
Zutaten
Peru Usulü Kızarmış Tavuk
-
zeytinyağı50 g
-
misket limonu suyu30 g
-
diş sarımsak4
-
tuz1 yk
-
toz tatlı kırmızı biber2 tk
-
karabiber1 tk
-
toz kimyon1 yk
-
kekik2 tk
-
bal1 tk
-
tavuk bütün1400 g
Kişnişli Yeşil Sos
-
kişniş, taze yaprakları ve sapları, parçalara bölünmüş (3 cm)65 g
-
chili biberi parçalara bölünmüş (2-3 cm)1 adet
-
30 g limon suyumisket limonu suyu30 g
-
taze soğan küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)1 adet
-
toz kimyon damak tadına göre½ - 1 tk
-
bal1 tk
-
mayonez120 g
Avokado Salatası
-
kiraz domates ikiye bölünmüş200 g
-
salatalık parçalara bölünmüş (1,5 cm)1
-
avokado parçalara bölünmüş (1,5 cm)1
-
kırmızı soğan ince dilimlenmiş½
-
zeytinyağı1 yk
-
1 yk limon suyumisket limonu suyu1 yk
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porsiyon
Natrium
2785.2 mg
Eiweiß
100.1 g
Brennwert
4816.6 kJ /
1146.8 kcal
Fett
77.8 g
Ballaststoffe
12.7 g
gesättigte Fettsäuren
15.3 g
Kohlenhydrate
6.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Haşlanmış Bulgur
25 Min
Brezilya Limonatası
10 Min
Vanilyalı Yoğurt
12 Std. 20 Min
Ekmek Köfteli Tavuk Suyu Çorbası
1 Std. 5 Min
Soslu Tavuk ve Kuskus, Ispanaklı Sufle
55 Min
Pratik Puf Hamuru
2 Std.
Kestane ve Kuru Meyve Doldurulmuş Hindi
3 Std. 45 Min
Fit Granola
1 Std. 10 Min
Antioksidan Detoks İçeceği
15 Min
Sebzeli Kızarmış Tavuk
1 Std. 10 Min
Surimi ve Krem Peynirli Sushi
1 Std. 20 Min
Çikolatalı ve Portakallı Dondurma
12 Std. 20 Min