Hurmalı Enerji Barları

Hurmalı Enerji Barları

4.5 26 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

10 adet

Zutaten

ayçiçek yağı kalıbı yağlamak için
½ tk
hurma, çekirdeksiz
100 g
ceviz
100 g
yulaf ezmesi
100 g
Hindistan cevizi tozu
50 g
muz küçük parçalara bölünmüş
200 g
tuz
½ tk
toz tarçın
¼ tk

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 adet

Natrium 80.9 mg

Eiweiß 3.6 g

Brennwert 702 kJ / 168 kcal

Fett 9.4 g

Ballaststoffe 3.2 g

gesättigte Fettsäuren 3.2 g

Kohlenhydrate 17.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Atıştırmalıklar 15 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Çikolata ve Fıstık Ezmeli Tiramisu

Çikolata ve Fıstık Ezmeli Tiramisu

15 Min

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

30 Min

Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki

Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki

25 Std. 10 Min

Karamelize Beyaz Çikolata

Karamelize Beyaz Çikolata

18 Std.

Chai Şurubu

Chai Şurubu

12 Std.

Bol Çekirdekli Kakao Barları

Bol Çekirdekli Kakao Barları

25 Min

Kurutulmuş Domates Ezmesi

Kurutulmuş Domates Ezmesi

30 Min

Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola

Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola

1 Std.

Nohut ve Bulgurlu Bowl

Nohut ve Bulgurlu Bowl

30 Min

Fındıklı Biscotti

Fındıklı Biscotti

1 Std. 30 Min

Domatesli Focaccia

Domatesli Focaccia

3 Std.

Otlu Gözleme

Otlu Gözleme

1 Std. 50 Min