Springe zum Hauptinhalt Suchen
Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών

Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών
Keine Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 ποτήρια
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια
    80 γρ.
  • ντομάτα ώριμη, ξεφλουδισμένη και ξεσποριασμένη
    100 γρ.
  • καρότο σε κομμάτια
    50 γρ.
  • νερό
    80 γρ.
  • μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο μονό τα φύλλα
    2 - 3 κλωνάρια
  • κόλιανδρο, φρέσκο μονό τα φύλλα
    2 - 3 κλωνάρια
  • χυμό πορτοκαλιού
    50 γρ.
  • αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 πρέζα
  • λευκό πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 πρέζα
  • σάλτσα τύπου Tabasco® ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 σταγόνα
  • αλάτι αρωματισμένο με σέλινο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 πρέζα

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ποτήρι

Eiweiß 1 g
Brennwert 82 kJ / 19 kcal
Fett 0 g
Ballaststoffe 1 g
Kohlenhydrate 4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Θρεπτικοί Χυμοί 8 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Bagels

5.0(5)

2 Std.

Μάφινς με καπνιστό σολομό και λαχανικά

5.0(1)

45 Min

Ατομικά παρφέ με λευκή σοκολάτα, φράουλα και φιστίκι

5.0(1)

5 Std.

Σιρόπι βατόμουρου, λάιμ και τζίντζερ για κοκτέιλ

5.0(1)

30 Min

Ροδίτικα κεραστικά χωρίς γλουτένη

3.3(3)

1 Std.

Σέλα ελαφιού με compote από κρανμπερι, νταμπλινγκ ψωμιού με μανιτάρια, και κόκκινη κολοκύθα

Keine Bewertungen

Μούσλι για ενέργεια

5.0(1)

25 Min

Γιαούρτι με βανίλια

Keine Bewertungen

Ψητό αρνί με λαχανικά και σάλτσα δυόσμου

Keine Bewertungen

Ζεστό punch με λευκό κρασί και κράνμπερι

Keine Bewertungen

Μους φιστικιού Αιγίνης

Keine Bewertungen

Μπισκότα χωρίς γλουτένη με ρυζάλευρο και σοκολάτα

5.0(1)

1 Std. 35 Min