Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 - 500 g bulgur, mediu (vezi recomandare pentru porționare)
- 400 - 800 g apă (vezi recomandare)
- 5 - 20 g ulei vegetal
- ½ - 1 linguriță sare de mare, fină
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 896 kJ / 214 kcal
- Eiweiß
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 43 g
- Fett
- 1.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.1 g
- Ballaststoffe
- 6 g
- Natrium
- 296 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Avocado cu ouă și tartar de somon
45 min
Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă
50 min
Salată de orez cu legume
45 min
Confit de rață cu salată de linte și portocale
15 Std. 40 Min
Lasagna paleo
55 min
Somon cu ierburi aromate, gătit la 50°C
Keine Bewertungen
Smoothie cu smochine și miere
5 Min
Gyoza cu porc și sos cu soia
Keine Bewertungen
Fulgi de ovăz cu mere coapte
1 Std.
Salată a la russe
1 Std. 20 Min
Supă de mazăre
30 min
Orez special, neprăjit
45 min