冷拌豆腐長豆

冷拌豆腐長豆

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Zubereitung 15 Min

Gesamt 25 Min

4 人份

Zutaten

板豆腐
200 克
水
1000 克
鹽
1 茶匙
長豇豆切段
220 克
豆腐乳
20 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 744.2 mg

Eiweiß 9.9 g

Brennwert 435.8 kJ / 104.2 kcal

Fett 5 g

Ballaststoffe 1.2 g

gesättigte Fettsäuren 0.8 g

Kohlenhydrate 7 g

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