Regenbogen-Joghurt

Regenbogen-Joghurt

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

6 Portionen

Zutaten

Zucker
80 g
Griechischer Joghurt (10% Fett)
250 g
Mascarpone
150 g
Sahne
100 g
Vanilleextrakt
1 TL
Blaubeeren
100 g
Ananas, frisch in Scheiben
100 g
Pfirsich in Würfeln (1 cm)
100 g
100 g Mango, reif, in Würfeln (1 cm)
Kiwi in Scheiben
100 g
Erdbeeren geviertelt
100 g
Himbeeren
100 g
Müsli
40 g

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 281 kcal / 1179 kJ

Eiweiß 6 g

Fett 13 g

Kohlenhydrate 35 g

Ballaststoffe 3.2 g

gesättigte Fettsäuren 7 g

Natrium 114 mg

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