Smoothie cu mango și ananas

Smoothie cu mango și ananas

3.0 2 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

7 pahare

Zutaten

mango, copt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
350 g
ananas proaspăt bucăți
200 g
fructul pasiunii
4
80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă, sau decongelată
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
căpșune, congelate
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
80 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pahar

Eiweiß 2 g

Brennwert 473 kJ / 113 kcal

Fett 1 g

Ballaststoffe 2.9 g

Kohlenhydrate 21 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Smoothie-uri răcoritoare 11 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Înghețată de banane cu sos de caramel sărat

15 Min

Cartofi gratinați

1 Std. 10 Min

Caramelizare 400-500 g ceapă

50 Min

Spumă de căpșune cu budincă-cremă de mentă

25 Min

Chec de ciocolată, cu bază crocantă de hrișcă

1 Std.

Gheață mărunțită

5 Min

Spumă de fructe

10 Min

Suc de mere și pere

10 Min

Clătite din cartofi rași

35 Min

Înghețată de ciocolată

36 Std.

Suc detoxifiant cu sfeclă roșie

10 Min

Clătite americane cu mere

30 Min