Smoothie cu mango și ananas

Smoothie cu mango și ananas

3.3 3 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

7 pahare

Zutaten

mango, copt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
350 g
ananas proaspăt bucăți
200 g
fructul pasiunii
4
80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă, sau decongelată
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
căpșune, congelate
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
80 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pahar

Eiweiß 2 g

Brennwert 473 kJ / 113 kcal

Fett 1 g

Ballaststoffe 2.9 g

Kohlenhydrate 21 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Smoothie-uri răcoritoare 11 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Chec de ciocolată, cu bază crocantă de hrișcă

1 Std.

Înghețată de alune

10 Std. 20 Min

Tartă cu banane și frișcă

4 Std. 15 Min

Chec aromat, cu fructe și rom

1 Std. 20 Min

Brioșe cu morcovi și ciocolată

40 Min

Pui teriyaki cu orez

40 Min

Înghețată pe băț, cu căpșune

12 Std. 15 Min

Iaurt simplu

14 Std.

Suc dulce de sfeclă

15 Min

Pâine crocantă

3 Std.

Suc detoxifiant cu sfeclă roșie

10 Min

Pâine cu usturoi

20 Min