Jednoduchá granola

Jednoduchá granola

5.0 65 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

10 porcí

Zutaten

100 gramů směsi ořechů, celých (např. mandle, kešu ořechy)
300 gramů ovesných vloček
80 gramů směsi semínek (např. slunečnice, dýně, lněná semínka)
100 gramů sušeného ovoce (např. rozinky, brusinky), nakrájeného na kousky, pokud jsou velké (např. meruňky nebo datle)
120 - 160 gramů javorového sirupu podle chuti

120 - 160 gramů medu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 8.1 mg

Eiweiß 8.9 g

Brennwert 1198 kJ / 286 kcal

Fett 11 g

Ballaststoffe 3.2 g

gesättigte Fettsäuren 1.7 g

Kohlenhydrate 36 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Everyday Basics 16 Rezepte
Tschechische Republik

Ranní specialista 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Restovaná jablka (400 gramů)

15 Min

Restovaná hruška (200 gramů)

15 Min

Ovocná želé srdíčka

1 Std. 15 Min

Sladký monkey bread

1 Std. 45 Min

Vanilkový cukr

72 Std.

Základní granola

1 Std. 45 Min

Čokoládovo-třešňová granola

1 Std. 45 Min

Power granola

25 Min

Borůvkoví šneci s arašídovým máslem

1 Std. 50 Min

Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem

1 Std. 5 Min

Toustový chléb se zakysanou smetanou

1 Std. 40 Min

Kuřecí kousky v lepkavé sezamové omáčce s rýží

40 Min