Smoothie cu fructe goji

Smoothie cu fructe goji

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Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
3 porții

Zutaten

  • fructe goji plus pentru ornat
    55 g
  • migdale mărunțite plus pentru ornat
    55 g
  • băutură de migdale
    340 g
  • banană congelată, tăiată în bucăți
    115 g
  • iaurt grecesc
    115 g
  • sirop de arțar
    15 g
  • semințe de chia plus pentru ornat
    2 linguri

Nährwerte pro 1 porție

Brennwert 310.1 kcal / 1297.3 kJ
Eiweiß 11.9 g
Fett 15.3 g
Kohlenhydrate 34 g
Ballaststoffe 9.2 g
gesättigte Fettsäuren 2.7 g
Natrium 156.9 mg

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