Covrigi fără gluten

Covrigi fără gluten

3.7 3 Bewertungen

Zubereitung 25 Min

Gesamt 1 Std. 50 Min

6 bucăți

Zutaten

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
2 lingurițe
ou mare (63-73 g)
1
apă plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)
200 g
lapte integral împărțit
115 g
drojdie uscată
1 ½ linguriță
sirop de agave
1 lingură
1 lingură sirop de arțar, pur
făină de ovăz
225 g
făină de orez plus pentru presărat
200 g
făină de tapioca
85 g
sare
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
bicarbonat de sodiu
1 linguri
semințe de mac
1 lingură
semințe de susan
1 lingură

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 bucată

Natrium 1050.8 mg

Eiweiß 10.5 g

Brennwert 1665.3 kJ / 398 kcal

Fett 8.6 g

Ballaststoffe 6.2 g

gesättigte Fettsäuren 1.8 g

Kohlenhydrate 70 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Mic dejun la pachet 8 Rezepte
tmde.general.market.romania

Das könnte dir auch gefallen

Shake proteic cu cafea

5 Min

Gem de smochine și caise

40 Min

Rulouri cu scorțișoară gătite la aburi

50 Min

Gem de portocale și curmale

40 Min

Brioșe cu granola cu ciocolată

30 Min

Prăjitură cu morcovi, gătită la aburi

1 Std. 35 Min

Ceai rusesc

10 Min

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2 Std. 30 Min

Brioșe umplute cu înghețată

6 Std. 15 Min

Cupe de salată cu creveți Cajun cu salsa de ananas

25 Min

Chifle-purceluși

2 Std.

Înghețată Cheesecake

3 Std.