Covrigi fără gluten

Covrigi fără gluten

5.0 2 Bewertungen

Zubereitung 25 Min

Gesamt 1 Std. 50 Min

6 bucăți

Zutaten

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
2 lingurițe
ou mare (63-73 g)
1
apă plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)
200 g
lapte integral împărțit
115 g
drojdie uscată
1 ½ linguriță
sirop de agave
1 lingură
1 lingură sirop de arțar, pur
făină de ovăz
225 g
făină de orez plus pentru presărat
200 g
făină de tapioca
85 g
sare
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
bicarbonat de sodiu
1 linguri
semințe de mac
1 lingură
semințe de susan
1 lingură

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 bucată

Natrium 1050.8 mg

Eiweiß 10.5 g

Brennwert 1665.3 kJ / 398 kcal

Fett 8.6 g

Ballaststoffe 6.2 g

gesättigte Fettsäuren 1.8 g

Kohlenhydrate 70 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Mic dejun la pachet 8 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Muesli

25 Min

Supă de broccoli și brânză Stilton

30 Min

Cocktail Punch de citrice

Keine Bewertungen

Pâine fără gluten

1 Std. 40 Min

Bundt fără gluten, cu vanilie și glazură de lămâie

1 Std. 5 Min

Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)

2 Std. 15 Min

Biscuiți sărați cu nuci de macadamia și ulei de măsline cu lămâie

1 Std. 25 Min

Cârnați cu linte în sos picant

1 Std.

Cremă de brânză din caju

10 Min

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

30 Min

Băutură de migdale

Keine Bewertungen

Unt din nuci și semințe

10 Min