Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle

Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle

4.5 2 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 45 Min

1 porție

Zutaten

Chifle

apă
75 g
făină plus pentru presărat
125 g
ulei vegetal
10 g
drojdie uscată (aprox. 3.5 g)
½ ambalaj
zahăr
1 priză
sare
¼ linguriță
stafide
1 linguriță
nuci diferite, în amestec, întregi tocate
2 lingurițe

Supă cu curry

ceapă
30 g
ghimbir proaspăt descojit, tăiat bucăți
5 g
pudră de curry
1 linguriță
ulei vegetal
20 g
apă
250 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
lapte de cocos
150 g
varză de Bruxelles spălată, tăiată sferturi
100 g
mazăre congelată
50 g
făină
1 linguriță
sos de soia
1 lingură
piept de pui file, fără piele cuburi (aprox. 2 cm)
80 g
coriandru, frunze proaspete tocate, pentru garnisit
zeamă de limetă, proaspăt stoarsă
1 - 2 stropi

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 1590.2 mg

Eiweiß 51.8 g

Brennwert 5645.7 kJ / 1349.3 kcal

Fett 59.7 g

Ballaststoffe 17.3 g

gesättigte Fettsäuren 24.4 g

Kohlenhydrate 140.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Meniuri pentru o persoană 5 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)

Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)

45 Min

Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi

Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi

55 Min

Înghețată de dovleac

Înghețată de dovleac

10 Std. 5 Min

Supă cu varză kale și avocado

Supă cu varză kale și avocado

Keine Bewertungen

Supă de cartofi dulci și curry

Supă de cartofi dulci și curry

30 Min

Ciocolată jamaicană cu spumă de lapte

Ciocolată jamaicană cu spumă de lapte

10 Min

Chifle dulci

Chifle dulci

1 Std. 55 Min

Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry

Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry

50 Min

Miso cu vinete sous-vide

Miso cu vinete sous-vide

Keine Bewertungen

Buturugă de înghețată de banane cu sos caramel

Buturugă de înghețată de banane cu sos caramel

Keine Bewertungen

Supă de cartofi și hribi

Supă de cartofi și hribi

30 Min

Varză murată călită

Varză murată călită

50 Min