Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
1
bułka, żytnia, pokrojona na 3 cm kawałki
oder 1 biała bułka, czerstwa, pokrojona na 3 cm kawałki - 60 g oliwy z oliwek
- 2 gałązki tymianku, świeżego, tylko liście
- ¼ łyżeczki czosnku, granulowanego
- ½ łyżeczki soli, plus dodatkowo 1 szczypta i ilość do gotowania makaronu
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 50 g marchewki
- 200 g ziemniaków, pokrojonych w 1,5 cm kostkę
- 2 liście laurowe, suszone
- 300 g wody, plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
- ½ opakowania makaronu, suchego, typu kolanka (250 g)
- 15 g płatków drożdżowych, nieaktywnych (patrz wskazówka)
- 5 g octu jabłkowego
- 1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
- ¼ łyżeczki kurkumy, mielonej
- ¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- natka pietruszki, świeża, tylko liście, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 3709.6 kJ / 886.6 kcal
- Eiweiß
- 24.1 g
- Kohlenhydrate
- 122.9 g
- Fett
- 32.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.3 g
- Ballaststoffe
- 9.8 g
- Natrium
- 849.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Spaghetti z wegańskimi pulpetami w sosie pomidorowym
1sa
Sos warzywny z masłem orzechowym
30min
Pieczone wegetariańskie enchilady
50 dk
Szarpany jackfruit BBQ
25 dk
Seitan
1ωρ. 45 λεπτ.
Wegańska kaszanka z czarną soczewicą
1h 30min
Wegetariańskie hot dogi ze szparagami
40min
Wegetariańskie chili z ryżem; Serniczki w słoiczkach
45 λεπτ.
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1sa 10 dk
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25 dk
Wegetariański chowder z kukurydzą
30min
Pasta Vodka z wegetariańskimi klopsikami
45 λεπτ.