Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 oz Gruyère cheese, cut into pieces
Phyllo Cups
- 4 oz unsalted butter, diced (1 in.)
- 5 sheets phyllo dough
Filling
- 4 oz yellow onions, cut into pieces
-
3
oz bacon, cut into pieces
oder 3 oz pancetta - 1 garlic clove
- ½ oz olive oil
- 8 oz cremini mushrooms, stems removed
-
1
sprig fresh thyme leaves
oder 1 sprig fresh rosemary leaves - ½ tsp salt, to taste
- 2 oz baby spinach
- Nährwerte
- pro 1 piece
- Brennwert
- 280.9 kJ / 67.1 kcal
- Eiweiß
- 1.2 g
- Kohlenhydrate
- 7.9 g
- Fett
- 3.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.6 g
- Ballaststoffe
- 0.8 g
- Natrium
- 7.6 mg
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