Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g d'oignons, coupés en deux
- 1 gousse d'ail
- 4 brins de persil frais, équeutés
- 25 g d'huile d'olive
- 200 g de tomates, coupées en deux
- 150 g de carottes, en morceaux
- 100 g de céleri-rave, en morceaux
- 150 g de poireau, en rondelles (1 cm)
- 20 g de concentré de tomates
-
1
c. à café bombées de pâte de bouillon de légumes
oder 1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l) - 1 c. à café de sel
- 1 pincée de poivre moulu
- 400 g de fond de poisson
- 400 g d'eau
- 200 g de vin blanc
- ¼ c. à café de jus de citron
- 350 g de poisson à chair ferme, type poisson de roche, en morceaux
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 901 kJ / 215 kcal
- Eiweiß
- 20 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Fett
- 8 g
- Ballaststoffe
- 4.4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Cabillaud à la méditerranéenne
1 Std. 30 Min
Pâte à pizza rouge avec burrata et aubergines et courgettes rissolées
3h 45 min
Soupe épicée aux lentilles à la Marocaine
40 min
Crème brûlée ananas-coco sans sucre ajouté
25 min
Porc katsu avec vinaigrette au wasabi, pommes de terre au four et salade au chou blanc
50min
Gratin d'aubergine et comté - Yaourt glacé à la fraise et basilic
Keine Bewertungen
Bouchées d'agneau épicées à la turque
1 Std. 30 Min
Riz aux crevettes à la cantonaise
50min
Pilaf de riz sauvage au porc
1h 10min
Tajine d'agneau aux abricots et au miel
1 Std. 30 Min
Cheesecake (avec cuisson)
7h 20min
Curry de poulet Thaï rapide
40 min