Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 25 克 食油
- 15 克 新鲜姜 ，切片
- 5 粒 黑胡椒粒
- 3 小支 青葱 ，切成4公分段
- 600 克 鱼 (1整尾鱼)，去鳃去鳞并清除内脏 (参考贴士)
- 15 克 酱青
- 10 克 黑酱油
- 50 克 黄酒
- Nährwerte
- pro 1 人份
- Brennwert
- 1912 kJ / 457 kcal
- Eiweiß
- 38 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- Fett
- 28 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8 g
- Ballaststoffe
- 1 g
- Natrium
- 245 mg
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